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体操游戏双杠追逐

来源:必发365-必发365手机版-必发365官网发布时间:2019-11-10 08:18:45浏览:26

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  双杠追逐 游戏目的:发展学生的上肢力量,提高学生的身体灵活性。 场地器材:体操馆,双杠。 游戏方法: 教师将学生分成人数相等的两组,每组成纵队分别站在距双杠两端一米处。游戏开始, 听到口令后,两组排头迅速向前支撑上杠成前摆下(统一从右侧下杠) ,然后沿逆时针方向 跑向双杠另一端重复之前的动作, 两次动作完成后立即与同队第二名学生击掌, 第二名学生 重复第一名队员的动作。依次进行,在第一次下杠后双方队员相互追赶,以先抓住对方学生 的一方为胜。 游戏规则: 1.排头不能抢跑,下杠时保持双脚同时落地。 2.第一次动作没有成功的队员,继续动作直到动作成功通过,下一位队员才可进行。 3.若是没有学生被抓住,则用时最短的队伍获胜。 教学建议: 1.分组时应尽量使双方实力均衡,男女同时参与时注意男女比例相同。 2.出发顺序应将男对男、女对女排在同一发位。 3.强调安全事项,做好保护措施。

 
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